SSWW स्टीम रूम / स्टीम केबिन BU108A 1200X1200MM

SSWW BU108A मध्ये एक विशिष्ट मागील कार्यात्मक कॉलम आहे, ज्यावर सर्व ॲक्सेसरीज आणि ऑप्शनल्स बसवले जातात. याची रचना पारंपरिक असून ती लहान हॉटेल्स आणि खाजगी ग्राहकांसाठी आहे.

स्टीम रूमचा वापर कसा करावा

सर्वोत्तम अनुभवासाठी, स्टीम घेण्यापूर्वी, स्टीम घेताना आणि घेतल्यानंतर काही सूचना येथे दिल्या आहेत.

वाफेच्या आधी

जड जेवण टाळा. जर तुम्हाला खूप भूक लागली असेल, तर एखादा छोटा आणि हलका नाश्ता खाऊन बघा.

गरज भासल्यास शौचालयाचा वापर करा.

आंघोळ करून पूर्णपणे अंग पुसून घ्या.

एक टॉवेल स्वतःभोवती गुंडाळा. आणि बसण्यासाठी दुसरा एक टॉवेल तयार ठेवा.

उष्णतेची तयारी करण्यासाठी तुम्ही ३ ते ५ मिनिटे कोमट पाण्याने पाय शेकू शकता.

वाफेमध्ये

आपला टॉवेल पसरवा. संपूर्ण वेळ शांत बसा.

जागा असल्यास, तुम्ही झोपू शकता. अन्यथा, पाय थोडे वर करून बसा. शेवटची दोन मिनिटे ताठ बसा आणि उठण्यापूर्वी हळूहळू पाय हलवा; यामुळे तुम्हाला चक्कर येणे टाळण्यास मदत होईल.

तुम्ही स्टीम रूममध्ये १५ मिनिटांपर्यंत थांबू शकता. कोणत्याही क्षणी तुम्हाला अस्वस्थ वाटल्यास, ताबडतोब बाहेर पडा.

वाफेनंतर

फुफ्फुसांना हळूहळू थंड करण्यासाठी काही मिनिटे मोकळ्या हवेत घालवा.

त्यानंतर तुम्ही थंड पाण्याने आंघोळ करू शकता किंवा शक्य असल्यास थंड पाण्याच्या कुंडात डुबकी मारू शकता.

तुम्ही त्यानंतर गरम पाण्याने पाय शेकण्याचा प्रयत्न देखील करू शकता. यामुळे तुमच्या पायांमधील रक्तप्रवाह वाढेल आणि शरीरातील अंतर्गत उष्णता बाहेर टाकण्यास मदत होईल.